Đánh giá toàn diện bốn trụ Thân – Tâm – Khí – Thần

Không. ISI, PSS-10, PHQ-9, GAD-7 và WHO-5 là các thang sàng lọc được dùng rộng rãi để nhận biết sớm dấu hiệu cần quan tâm; bánh xe cuộc đời và câu giá trị sống là công cụ tự chiêm nghiệm. Chỉ bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý mới chẩn đoán được.

Bốn trụ nói bốn chuyện khác nhau. Một con số tổng sẽ che mất trụ đang kéo bạn xuống. Phương Guru nhìn bằng radar và chọn trụ thấp nhất làm trụ gốc để bắt đầu.

Câu trả lời và điểm chỉ lưu trong trình duyệt của bạn để tiếp tục khi gián đoạn và so sánh các lần đo. Nếu bạn bấm viết nhận định AI, các điểm đã tính được gửi lên máy chủ để viết rồi không lưu. Nếu bạn để lại Zalo/email, một dòng tóm tắt điểm được lưu kèm để đội ngũ tư vấn.

Đúng bộ câu hỏi này ở ngày 14 (hết giai đoạn Ổn định) và ngày 90 (hết giai đoạn Hiểu mình). Trang sẽ nhắc bạn khi mở lại và vẽ lần đo trước bằng nét đứt để so sánh.